Начало нового сезона:чего НЕ СЛЕДУЕТ делать новичкам...

Ребята, вот скажите теперь накой фиг эта тема создана? Чтобы самим в ней отметится? Чтобы вывалить сюда всё, что читали сами в своё время? Да и название темы "..НЕ СЛЕДУЕТ.."-Вы ещё "но-но-но" скажите. Ну дейсвительно, какая обувь, какая одежда, какой каденс? По вашему купив велосипед нужно сразу ехать в серьёзные поездки, а затем на соревнования? Да кто-то посмотрит перед покупкой- сколько "лабуды" , вы уж извините, написано.
Открою всем секрет:
1. На велосипеде не обязательно должно быть несколько передач.
2. На велосипеде можно ездить в любой одежде не только в яркой велосинтетике. Хоть в джинсах, хоть в костюме. хоть в зимнем пальто.
3. На велосипедах ездят не только в велотуфлях с контактами, а в кроссовках, кедах, сандалиях, туфлях, кирзовых сапогах и просто в гавнодавах.
4. Если что сломается, то по ходу и решать, а не кликать беду раньше времени и подстраховываться до конца жизни.
5. Крутить педали нужно так, как подсказывает организм, а прежде всего сердце, да-да именно оно, пониженный и повышенный пульс никто не отменял, а не ориентироваться на абсолютные значения того самого "каденса". Колени это плохо. Можно стать и инвалидом, но когда останавливается сердце, то тут уж не до коленей.

_________________
Жизнь отнимает у людей слишком много времени. С. Е. Лец

Япь уже порезал нкуй тему. реально 4 совета и 31 собщение.

Новечкам надо не стеснятся общаться в магазинах с консультантами, как правило в магазинах работают люди не долёкие от велосипеда а в некоторых работают спортсмены...
знаю ряд магазинов и примеров такого общения...

Катать! Катать! и только Катать!

Добавленно:
а ещё можете стать учасником любительского велоклуба или быть в рядах его друзей. вы всегда можете узнать ответ на свой вопрос у людей которые уже прошли ваши проблемы. и можете ещё пошариться по сайтам велоклубов и там есть много статей по уходу за железом и человеком.

вот ряд сайтов велоклубов:
http://www.extremalov.net/ - Киевский сайт "Экстремалов.нема"
http://veloturist.zp.ua/ - Запорожский велоклуб "Велотурист"
ну и наш клубь :+)

_________________
Уже 19 лет мне кажется, что я умею летать.

Как новичку- было очень полезно прочитать следующие темы и сайты(не в порядке полезности)
Для новичков очень полезный Сайт "по кочкам"- написано языком понятным для человека непосвященного(никого не хочу обидеть- но как попал на этот сайт(Харьков Турист)- очень сложно было привыкнуть к терминологии) много ответов на очевидные вопросы и многое другое.
А также темы с данного ресурса:
Выбор велосипеда для новичка. Читать в первую очередь!
Колени
ПДД
Правила торможения
Освещение
Вибряки против дисков- отлично раскрыта тема, и еще в догонку статья с Бироты
Эти и многие другие статьи и темы помогли мне освоится. И еще во многих интернет вело магазинах есть статьи о выборе велосипеда и аксессуаров- очень интересно(потому что там написано как раз для новичков и понятным им языком).

_________________
specialized rockhopper 23"

IMHO полезная ссылка для новичка http://www.bike-repair.ru/Wheels.htm как снять \ поставить колесо ну и много еще чего полезного "в картинках"

зы: надо админам зачистить тему на предмет флуда

_________________
truth is too obvious to say it in words

trek 9.7 '09 custom
orbea alma '10 custom

Уважаемые спецы!
Я тут увидел тему о коленях... И интернет почитал, но хочеться выслушать мнение того "кто сталкивался"
Колени я убил так, что было время когда ходить не мог.
Теперь всегда в наколенниках, а в холод.... В холод даже ходить не хочеться.

Коления убил посредством занятия танцами, пока зарабатывали имя "чтобы отдохнкть" было всякое.
Как лечить лучше ?
Я понял уже что в тепле... Они не болят!
Ответ можно в ЛС

Те, кто собирается шутить с коленями лучше этого не делайте

почистил тему... аж вспотел, пока всё выносил... просьба на будущее - пишите по существу...

_________________
Centurion BACKFIRE M4

Я новичок. И мне интересно, хотя несколько страшновато.
Если дальше будет страшнее, то может купить ролики?

пгт, все хорошо в меру. Не дубась за лосями по 150км в одну сторону и все получится. Ролики тоже хорошо, но не по нашим дорогам =)
Jeku, ветка про колени тут viewtopic.php?f=61&t=4928&page=all

_________________
Наружная реклама http://gnomik.uaprom.net/
Продам http://olx.ua/list/user/1qXCw/

Эх,побольше бы новичков ,которым было бы интересно...А страшного в для новичков ничего нет,чем меньше знаешь - спокойней спишь После покупки велосипеда(самостоятельной осознанной покупки ,а не с подачи родителей) ты наоборот становишься как губка - начинаешь впитывать в себя свои первые впечатления,стремишься познать более разностороннюю технику езды,и с каждым днём это всё более затягивает.Сначала ты ездишь в джинсах,обычных футболках и кроссовках...Потом добавляются перчатки...Потом очки...ПОТОМ ШЛЕММММ!!!!(хотя это самый ГЛАВНЫЙ девайс)....Потом шорты с памперсами,контакты,фляги,апгрейды......и понеслось Но не со всеми так бывает Кого сразу цепляет,а кого по прошествии времени на вел силком не затянешь.

_________________
С собой взял обычный ремкомплект -молоток без ручки,плоскогубцы,зубило(это для выжимки цепи),газовый ключ,он же разводной,сьемник шатунов(для снятия шатунов и для закручивания рулевой),набор шестигранников,отвертка крестовая,отвертка шлицевая

Истину говорите- все именно так у меня и было, наступил голод информационный но хорошо что есть на этом и многих других ресурсах ответы на многие вопросы а остальные сами по себе со временем пропадают.

_________________
specialized rockhopper 23"

не курите и не пейте пиво за рулём своего свежеприобретённого байка - вам пока ещё пофиг,а со стороны это смотрится по крайней мере глупо (да и здоровье в магазине не продают после 18 лет )

_________________
С собой взял обычный ремкомплект -молоток без ручки,плоскогубцы,зубило(это для выжимки цепи),газовый ключ,он же разводной,сьемник шатунов(для снятия шатунов и для закручивания рулевой),набор шестигранников,отвертка крестовая,отвертка шлицевая

SRG +1

ещё от себя добавлю, что если ездить по автомобильных дорогах (не КК, триалы и прочее) то шлем вреден вашему здоровью, а белый длинный парик - эфективное средство предупреждения ДТП.

Насчет статей о коленях и каденсе - не читайте тупой копи-паст рекомендаций спорта для вашей обычной жизни никак не связанной со спортом.

Пример. Выезжаю я в булочную за хлебом. Кручу 40 rpm (если верить статьям меня прямо из булочной должны забрать в хирургию на операцию на коленях), прикладываю небольшое усилие по 5 килограм в говнотопталках.
В один прекрасный день обчитавшись спортивных рекомендаций понимают что 40 rpm это мало, надо хотя бы 80. Наращивают обороты, растет скорость, силушку надо уже прикладывать 15 килограмм.

Нагрузка на колени вырасла более чем в 3 раза, износ - раз в 30 вырос.

весьма спорное утверждение, обоснуйте...

_________________
Centurion BACKFIRE M4

Насчет носить шлем или нет. Просто информация к размышлению. Ни один каскадер- профессонал перед трюком, от которого, к примеру, может позвоночник в штаны высыпаться, не погнушается сделать такую мелочь, как перевязать голеностоп и колени эластичным бинтом, надеть защиту на локти, подложить в обувь толстую стельку из старых советских сланцев и тому подобное и так далее. При прыжке метров с 6-9, это все казалось бы не особо и спасет от переломов, ушибов и т.д. , но они все же это делают ВСЕГДА, т.е. не пренебрегают любыми, самими простыми способами избежать неприятностей.
Каскадеров трусов не бывает, знаю уже почти 10 лет человека, который закончил Одесскую школу каскадеров в советское время и довольно долго работал в Москве каскадером, поэтому примерно представляю то, о чем говорю. Думаю новичкам все же стоит задуматься над приобретением этого кусочка пенопласта. Примеров падений, при которых люди несильно чиркают головой об землю в инете предостаточно, а для того чтобы снять кусок кожи с головы силы удара особой не нужно, я уже не говорю о более сильных паденях.

Можно провести эксперимент- встать на корточки и коснуться головой асфальта, потереться легонько об него и почувствовать "на ощупь" кожей головы, а не ног, рук, зада и т.д.всю его твердость, шершавость, колючесть и что там еще у него есть. Пусть это смешно и выглядит глупо- но работает безотказно и объяняет необходимость шлема доходчиво и без лишних слов.

Нужно уточнить мне кажется -все верно если используется синглспид для недальних поездок по району. Тогда заморачиваться каденсом действительно глупо. Но люди на синглах не читают этот форум, а просто ездят себе спокойно, не заморачиваясь . Если ж многоскоростная передача, то ничто не мешает переключиться на звезду побольше и уменьшить прикладываемое усилие, при этом чтобы сохранить ту же скорость приходиться каденс повышать.