menu

Велоспорт замедляет процессы старения

TSAR

TSAR

  • 12.03.2018 18:23
  • Просмотров: 586

Велоспорт повышает активность тимуса, или вилочковой железы, которая отвечает за иммунную защиту организма. Ученые из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона доказали, что занятия велоспортом способствуют замедлению процессов старения. В исследовании приняли участие 125 велолюбителей в возрасте от 55 до 79 лет. Мужчинам дали задание проехать сто километров за 6,5 часов, а женщинам преодолеть расстояние в 60 километров за 5:00 и 30 минут, пишет Medical Xpress. Читайте также Сколько есть сахара: рекомендации ВОЗ После этого участники эксперимента прошли лабораторные тесты. Их результаты сравнили с данными более сотни человек в возрасте от 20 до 80 лет, не занимающихся велоспортом. Результаты эксперимента ученых поразили. Любители велоспорта даже в преклонном возрасте не потеряли силу и мышечную массу, также у них был низкий уровень жира и холестерина. У мужчин выявили высокое содержание тестостерона. Было доказано, что велоспорт повышает активность тимуса, или вилочковой железы, которая отвечает за иммунную защиту организма. С возрастом, тимус уменьшается, но у пожилых велосипедистов он производит столько же клеток иммунной системы, сколько и у молодых.

Подробности читайте на УНИАН: https://health.unian.net/worldnews/10038728-uchenye-nazvali-vid-sporta-kotoryy-zamedlyaet-processy-stareniya.html

Оцените статью:

Перепост:

Статья понравилась: Мандрівник, TSAR, foxdog, real SIMON, beginlife, Hevding, Antti, Cobalt 13, bacha-sergey,

Статья не понравилась: Таких нет


Комментарии

Комментировать в форуме...

real SIMON

real SIMON

Теперь, есть на что надеяться в старости... :D

12.03.2018 19:48
foxdog

foxdog

Спорт = +-(
А вот приставка вело, бего и т.п. , какая разница?

12.03.2018 20:05
Aleksei Dmytren

Aleksei Dmytren

foxdog
я не представляю себя 30-40 минут в день бегающим. от слова совсем. А вот 6-15 часов в неделю на колесе - уже много лет)

12.03.2018 20:34
real SIMON

real SIMON

Aleksei Dmytren писал(а):
foxdog
я не представляю себя 30-40 минут в день бегающим. от слова совсем. А вот 6-15 часов в неделю на колесе - уже много лет)

Аналогичный случай. :yes: Но любителей бега в лесу встречаю довольно часто, даже зимой. Среди них три бабушки за 70 - судя по внешности, бывшие профессиональные легкоатлетки. Общался с двумя дядьками по 70 лет, которые вместо игры в домино и семок, расчистили каток на замерзшем озере и играли в хоккей... Похоже, система работает.

12.03.2018 21:54
TSAR

TSAR

Меня в этой новости смущает только одно - исследователи это "Британские учёные".... :)

13.03.2018 09:57
foxdog

foxdog

real SIMON писал(а):
... Похоже, система работает.

Система то работает, только какой процент добегает до старости?))
Есть другая народная мудрость
" Кто до пенсии дожил? Кто на работу ... ложил!"
Не стоит путать спорт и физкультуру.

13.03.2018 11:18
real SIMON

real SIMON

foxdog писал(а):
Не стоит путать спорт и физкультуру.


Полностью согласен. Читая статью, о профессиональном спорте ( извините за тавтологию :wink: ) и мысли подумать не было. :D

TSAR писал(а):
Меня в этой новости смущает только одно - исследователи это "Британские учёные".... :)

Это всего лишь мем :wink: ( Если Задорнов всю жизнь бубнил про "тупых америкосов" - существенного внимания на уровень IQ в Соединенных Штатах это не оказало, а вот на интеллект его аудитории - возможно).

13.03.2018 12:57