добавить статью

Статьи о походах и отдыхе. Стр. 26

Фильтровать:

Золотое упражнение для позвоночника

Золотое упражнение для позвоночника

Золотое упражнение для позвоночника Золотое упражнение для позвоночника Велосипедисты в том числе и простые смертные страдают от боли в спине , шее и пояснице. Основной проблемой является зажатые мышцы,которые сжимают позвоночник до такой степени что межпозвонковый диск испытывает излишнее давление, что в дальнейшем приводит к быстрому износу этих дисков ,грыжам и защемлением нервных окончаний из-за отсутствия нормального омывания кровью ( кислородом и тд ) Предлагаю вашему вниманию одно упражнение для позвоночника ,делая его ежедневно избавит вас от болей навсегда . Кстати этим упражнением издавна " правят" позвоночник и пользуются врачи...

дима007

Літо в лісі: час, проведений з користю для себе та природи

Літо в лісі: час, проведений з користю для себе та природи

Літо в лісі: час, проведений з користю для себе та природи Для туристів, любителів природи та активного відпочинку більша частина ЖИТТЯ відбувається саме навесні, влітку, восени - у вільний від зимової сплячки час. До початку зимової тиші та сну, хочеться поділитися історією нашого літа та запросити стати його частиною, адже теплих днів лишається все менше у цьому році! Історична справка: почалося все з того, що ми познайомилися із працівниками Національного парку “Слобожанський”, які запросили нас на підрахунки бобрів. Тоді нам просто хотілося змінити урбаністичний пейзаж, ковтнути свіжого повітря та показати дерева очам....

Fivara

  • 06 авг.
  • 7

Коллекция велосипедов Scott 2012 - впечатления

Коллекция велосипедов Scott 2012 - впечатления

Коллекция велосипедов Scott 2012 - впечатления В общественном сознании фирма SCOTT давно закрепилась как производитель шоссейных и горных велосипедов высочайшего уровня и не менее высокой цены. Но 2012 год принес много удивительных изменений. Таких значительных изменений и столько новых моделей – не припомнят и старожилы. Писать о новой коллекции SCOTT можно бесконечно, и чтобы не утомлять читателя – выделим основное: Улучшение и без того совершенной серии SPARK. Особенно поражает лёгкий карбоновый гоночный двухподвес 29-р SCOTT SPARK 29 RC....

Миша

  • 01 ноя.
  • 0

За что туристы и велосипедисты любят термобелье

За что туристы и велосипедисты любят термобелье

За что туристы и велосипедисты любят термобелье Сегодня, все чаще, когда речь идет от удобной одежде для спорта, говорят о термобелье. На бельё в привычном понимании слова оно не похоже. Бельем его называют потому, что оно служит нижним слоем одежды, вот и все. Многие думают, что если оно “термо”, значит, оно греет, а нет! Приставка “термо” означает терморегуляцию, т.е. термобелье призвано обеспечить хорошую терморегуляцию нашему организму во время физических нагрузок, какими бы они не были: поход в горы, восхождение на скалу, езда не велосипеде, занятия в тренажерном зале и...

freeride-shop.com.ua

  • 07 авг.
  • 0

Проект велосипедных станций в Копенгагене

Проект велосипедных станций в Копенгагене

Проект велосипедных станций в Копенгагене У архитектурно-проектной группы RAFAA есть план увеличить использование велосипедов в Копенгагене. В проекте - строительство новых велосипедных станций по городу и сдача в аренду велосипедов. Но самой большой проблемой является хранение велосипедов. Решение RAFAA состоит в том, чтобы разместить велосипеды где угодно, даже на стенах и почтовых ящиках. Велосипеды сделаны из легкого алюминия и должны быть снабжены GPS для того, чтобы отслеживать кражи. Система также предполагает резервирование онлайн. Хотя Копенгаген является одним из самых безвредных для окружающей среды городов, в котором приблизительно 37 % всех граждан добираются до работы...

Stasya

Как \"подлечить\" \"поеденную\" кассету.

Как \

Как \"подлечить\" \"поеденную\" кассету. Многие велосипедисты сталкиваются с такой степенью износа звёзд кассеты,что цепь под нагрузкой начинает проскакивать на зубьях.После этого остаётся только выкинуть цепь с кассетой и поставить новые.А если это нАчало происходить в конце осени/начале зимы,а вы хотели докатать эти компоненты по морозно-соле-песко-слякотной погоде и в начале весны к началу нового сезона поставить новую цепь и кассету?Менять трансмиссию,чтобы «убить» её зимой?А если бюджет не позволяет? Теперь,после того,как я провёл один экспериментик и успешно откатал около 300 км,могу поделиться с вами одним...

veloshizoid

Луганские альпинисты: спортивная любовь к горам

Луганские альпинисты: спортивная любовь к горам

Луганские альпинисты: спортивная любовь к горам «…Он проснулся от свежести в своей перекладной и равнодушно взглянул направо. Утро было совершенно ясное. Вдруг он увидал, шагах в 20 от себя, как ему показалось, чисто-белые громады с их нежными очертаниями и причудливую, отчетливую воздушную линию их вершин и далекого неба. И когда он понял всю даль между им и горами и небом, всю громадность гор, и когда почувствовалась ему вся бесконечность этой красоты, он испугался, что это призрак, сон. Он встряхнулся, чтобы проснуться. Горы были все те же. – Что это? Что это такое? – спросил он у ямщика. – А горы, - отвечал равнодушно...

TheSpy

  • 22 дек.
  • 3

Про велосипеды в Израиле.

Про велосипеды в Израиле.

Про велосипеды в Израиле. Хочу немного рассказать о том, как обстоит дело с велосипедами и велосипедным движением в Израиле. Если коротко - хорошо обстоит :) Есть и велодорожки и...

Ku6ep

Добыча бурого угля на Харьковщине:горы экологических проблем

Добыча бурого угля на Харьковщине:горы экологических проблем

Добыча бурого угля на Харьковщине:горы экологических проблем Интересно знать Ваше мнение: нужно или не нужно добывать бурый уголь в Новодмитриевском месторождении в Харьковской области? Опрос находится здесь http://tourist.kharkov.ua/phpbb/viewtopic.php?f=12&t=58306 Далее статья, раскрывающая проблемы экологии, связанные с добычей, а в ссылках [1 — 3] мнение противоположной стороны. Также на сайте "Зеленого Фронта" появилась статья о выезде рабочей группы в район планируемой добычи бурого угля 12.03.2012 В статье фото, видео, интервью жителей с. Новая Дмитровка: http://www.zfront.org/novaya-dmitrovka-rassledovanie-zelenogo-fronta/ Ещё появились ответы на некоторые...

vpolet

Самодельный электровелосипед и реальность

Самодельный электровелосипед и реальность

Самодельный электровелосипед и реальность Говорят, что в начале ХХ века экипажи на электротяге успешно соперничали с экипажами, движимыми двигателями внутреннего сгорания. И, возможно, электротяга была бы сегодня столь же развитой, как ДВС, если бы не владельцы нефтяных скважин. Тем не менее, несмотря на некоторый период забвения, электродвигатели снова начали приводить в движение различный индивидуальный транспорт - скутеры, мопеды и велосипеды с мотором. Естественно, что наибольшее распространение получили двигатели и периферия китайского производства. Для переоборудования обычного велосипеда в электровелосипед продаются специальные наборы под названием, типа,...

Strix_Rufus