Как уменьшить риск замерзания в спальнике ночью

1. Не ложитесь спать озябшим. Перед тем, как залезть в спальный мешок, сделайте несколько приседаний, отжиманий, попрыгайте – подвигайтесь так, чтобы как следует разогреться, но не вспотеть.

2. Если ночь обещает быть особенно холодной, съешьте перед сном что-то «энергетическое». Сложные углеводы (крупы, макаронные изделия, хлеб, рис, картофель и овощи) являются устойчивым источником энергии. Можно съесть специальный «энергетический батончик».

3. Всегда ложитесь спать в сухой и чистой одежде. Лучше всего иметь специальный комплект одежды для сна. Если у Вас мерзнут ноги, надевайте на ночь теплые не тугие носки.

4. Можно предварительно согреть спальник: наполнить пустые бутылки теплой водой, завернуть их в запасную одежду и положить в спальник.

5. Если у вашего спальника нет капюшона, в холодные ночи надевайте шапку, ведь 40% тепла человек теряет через голову.

6. Не спите, засунув в спальник и нос, и рот. Ваше дыхание сделает спальник влажным, и Вы продрогнете.

7. Обязательно кладите под спальник коврик. Чем лучше Вы себя изолируете от земли, тем Вам будет теплее.

8. Перед сном как следует встряхните спальник, чтобы утеплитель расправился и восстановил теплоизоляционные свойства.

9. Выбирайте спальный мешок, который будет рассчитан на температуру на 5-10 градусов ниже, чем та, при которой вы собираетесь ночевать. Например, зная, что температура ночью может опуститься до +5°С, желательно брать с собой спальник, у которого минимальная температура «Limit» заявлена в районе 0°С.

10. Спальник должен иметь соответствующий размер. Если он слишком большой, вашему телу придется работать больше для того чтобы согреть дополнительный объем воздуха, который заполняет свободное пространство. Конечно же, можно заполнить пространство в ногах бутылками с водой или электроникой, а по бокам обложиться одеждой, но лучше все-таки выбрать спальник, в котором не придется «тонуть». С другой стороны, спальник не должен быть тесным. Если он слишком мал, утеплитель будет сжиматься сильнее, и согревать хуже.

Оцените статью:

-2
-1
0
1
2

Перепост:

Статья понравилась: Andrew Velokharkov, UltraLight, corsar_s, antonio_O, _Партизан_, catt, Татьяна Назаренко, Sergey Volkov,

Статья не понравилась: Таких нет

Здивувався "ведь 40% тепла человек теряет через голову. "
Дійсно 40%?не 45% чи 33? І саме через голову? А є залежність, то лиса чи волосата голова? А якщо вона ще й як баняк? Тобто, інфа 100%?

27.12.2016 14:21

@noxin

IOleg писал(а):

Дійсно 40%?не 45% чи 33? І саме через голову? А є залежність, то лиса чи волосата голова? А якщо вона ще й як баняк? Тобто, інфа 100%?

Зустрічав цю цифру (40 - 45

з посиланням на військово-польовий устав сухопутних військ США.

27.12.2016 15:16

@noxin
Саме так, після виходу в прокат "Гарячі голови".

27.12.2016 15:47

mocrosoft

Звичайно ж "через голову". Бо в голові має бути мозок, а як нема - то капелюха не надів - от і вийде, що продуло "через голову".
Саме таким чином і на дорогах багато хто гине через голову (за точний відсоток не поручуся) - правда, подекуди не через свою

27.12.2016 16:21

Aleksei Dmytren

Собрались члены кружка любителей ходить без шапки?

27.12.2016 17:08

Aleksei Dmytren писал(а):

Та ні, добродію, радше гуртка юних судинних фізіологів-церебролухів.

27.12.2016 18:32

ну хз, я без шапки - мьорзну , а беаргриллс - нет

27.12.2016 19:45

Ну, то ж, либонь, в когось там є, чому "мьорзнути", а в когось - ні

27.12.2016 19:50

Snick

ну хз, я без шапки - мьорзну

, а беаргриллс - нет

Шапка лишней не будет. Факт! Еще классно работает бафф, болтающийся на шее.

27.12.2016 20:36

На екрані треба виглядати гарно. Якщо на екрані з'являється капелюх, він повинен підкреслити характер героя і сюжет, а не гріти голову.

27.12.2016 21:36

nanolab

Все началось с крайне непродуманного эксперимента, проведённого армией США.
Военные решили “подержать” на холоде нескольких добровольцев, а позднее измерить температуру каждой из частей тела. Важная деталь: военачальники снабдили испытуемых всем необходимым для того, чтобы выжить в суровых арктических условиях, но забыли дать добровольцам шапки.
Поэтому, несмотря на то, что люди постепенно теряли тепло через все тело, естественно, что большая его часть уходила через голову. Этого и следовало ожидать.
После проведения данного эксперимента были опубликованы “сенсационные” выводы: голова должна быть покрыта, потому что около половины теплопотери происходит именно через голову.
Позднее, после проведения анализа данного феномена более вменяемыми учёными выяснилось, что все части тела в этом случае одинаковы, и через голову человек теряет не более 10 процентов тепла.

28.12.2016 00:34

nanolab писал(а):

Военные решили “подержать” на холоде нескольких добровольцев, а позднее измерить температуру каждой из частей тела. Важная деталь: военачальники снабдили испытуемых всем необходимым для того, чтобы выжить в суровых арктических условиях, но забыли дать добровольцам шапки.

Досить близько до умов статті, коли тіло знаходиться в спальному мішку, а голова ні.

Позднее, после проведения анализа данного феномена более вменяемыми учёными выяснилось, что все части тела в этом случае одинаковы, и через голову человек теряет не более 10 процентов тепла.

Але які методи для дослідження використовувались "вменяемыми учёными"? Просто віднесли площу поверхні шкіри голови до загальної?
Якщо використати тепловізійні методи (які широко застосовуються в енергоаудиті будинків) то картинка буде приблизно така:

Видно, що розподіл температури тіла нерівномірний, а зачіска досить суттєво впливає на втрату тепла

28.12.2016 10:37

Дмитрий Хребтов

Сменное бельё, шапка, носки и перчатки или варежки для сна! В варежках намного теплее спать чем без них, попробуйте.

28.12.2016 11:46

то ж недарма пращуріи спали у сорочках по самісінькі п'ятки та, що найголовніше, виходячи з напрямку СТАТТІ, ковпаках!

28.12.2016 13:25

Все началось с крайне непродуманного эксперимента, проведённого армией США.

Интересно, а в каком году сей экскремент был поставлен? Ибо вот эту фразу, что, мол, головой человек излучает половину выделяемого им тепла, я ещё в советском каком-то НП-журнале встречал. Неужели позаимствовали знание у потенциального военного противника?!

28.12.2016 14:30

mocrosoft писал(а):

Интересно, а в каком году сей экскремент был поставлен?

В 50е годы.

28.12.2016 14:44

Ага, тогда всё сходится!

28.12.2016 14:54

позаимствовали знание у потенциального военного противника?!

Така цікава штука - ще десь у кінці 80 років писали про експерименти з препаратами, що змінюють обмін речовин . Їжа з додаванням таких препаратів (здається, то був шоколад) дозволяла годинами знаходитись роздягнутим піддослідним студентам в термокамері з мінусовими температурами без переохолодження. Зараз про таке нічого не чути. І тут варіантів я бачу 2 - або побічні ефекти від препаратів були занадто шкідливі, або розробку засекретили для майбутнього військового використання - у військовому конфлікті за арктичні і антарктичні ресурси це може бути значною перевагою.
А так би було добре - почав мерзнути, з'їв шоколадку і зігрівся

28.12.2016 17:53

@noxin писал(а):

І тут варіантів я бачу 2

3й вариант, самый простой - это был фейк, как и Кашпировский с Чумаком.

28.12.2016 18:20

Енуреза не боїтесь?

У вісімдесятих "Наука и жизнь" редагувалась досить прискіпливо.

28.12.2016 18:28

редагувалась досить прискіпливо.

Там была такая рубрика со всяким бредом из зарубежных журналов.
Вряд ли кто-то перепроверял инфу из них.

Кстати, можете поискать эту статью, если не лень.
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5047014

28.12.2016 18:37

italiano

Коллеги! Предлагаю в обсуждениях делится информацией, соответствующей названию статьи: поделится способами незамерзания в спальнике ночью. Если, конечно, таковая информация имеется. Может, секреты бывалых туристов...т.д... Ну, кроме "наливай и пей"...

28.12.2016 22:02

грелка

28.12.2016 22:06

RostiTorth

italiano писал(а):

Предлагаю в обсуждениях делится информацией, соответствующей названию статьи: поделится способами незамерзания в спальнике ночью. Если, конечно, таковая информация имеется.

не знаю, из этой ли оперы: в Карпатах бросали камень в костёр перед сном, потом его на котелке в палатке ставили у ног.

28.12.2016 22:13

Осторожно надо быть с горячим камнем! Спальник, палатка и каремат загореться могут! Или котелок защищает?

28.12.2016 22:17

Или котелок защищает?

на котелок как раз из-за этого и ставили, что-бы ни к чему не касался и ничего не расплавил.

28.12.2016 22:24

Aceh

Два индейца под одним одеялом никогда не замерзнут

28.12.2016 23:06

corsar_s

во весь рост.
Ну так было, во всяком случае. Как теперь не знаю. :pardon:

upd Опередили!

28.12.2016 23:09

Берс

+1
Когда жена подмерзала в спальнике - перед сном наливали кипятка в обычную 1,5 л баклажку и клали в ноги.

29.12.2016 00:19

Л.С.

1. нормальный спальник
2. нормальный коврик
3. зимой - конденсатник или "бутерброд"
4. таки отдохнуть и нормально поесть
5. два индейца (если все совсем плохо - можно пропустить пп. 1- 4)

если это все есть - пожалуй основной вопрос борьба с влагой (конденсатом). любой спальник отсырев становится неторт.
например вынесение точки росы из основного спальника, используя двухслойную конструкцию. с наружи что-нибудь не толстое и легко сохнущее - второй спальник или мешок. заодно защита от конденсата, который в виде инея оседает на палатке.
важно подобрать размер, чтобы основной спальник не сжимался при этом

стараться не дышать в спальник - баф, маска и т.д.

горелка в палатке - спорный вопрос. если готовить - будет куча пара, который потом осядет в виде конденсата. если действительно все хреново (холодно) - оптимальный вариант газовая лампа (она же грелка), а готовить все-таки в тамбуре. ну и не забываем про СО (угарный газ).

29.12.2016 02:08

если вопрос стоит как не замерзнуть в хреновом спальнике - попытаться компенсировать другими вещами.
под низ - рюкзак, веревку и т.д.

в спальник теплую куртку (пуховку, флис и т.д.), причем не одеть, а попытаться в нее завернуться
ветровку, мембрану - лучше сверху, например на ноги.

29.12.2016 10:47

Новости	Форум	Контакты
Отчеты	Барахолка	Реклама
Статьи	Календарь	Скидки ХТ

Последние статьи

Топ статьи

Как уменьшить риск замерзания в спальнике ночью

Andrew_Velokharkov

Комментарии