добавить статью

Статьи о походах и отдыхе. Стр. 10

Фильтровать:

Как вести себя в гололед

Как вести себя в гололед

Как вести себя в гололед На харьковских улицах стало скользко. В период пограничных температур, когда днем температура поднимается выше нуля, а ночью - заморозки - есть опасность пострадать от гололеда. Служба охраны труда советует харьковчанам, как не получить травмы при таких погодных условиях. В период таяния льда следует быть особенно внимательным, проходя мимо домов и возле высоких деревьев. От зданий, с которых свисают сосульки, необходимо держаться на расстоянии 3-5...

Andrew_Velokharkov

  • 27 дек.
  • 3

Как уменьшить риск замерзания в спальнике ночью

Как уменьшить риск замерзания в спальнике ночью

Как уменьшить риск замерзания в спальнике ночью 1. Не ложитесь спать озябшим. Перед тем, как залезть в спальный мешок, сделайте несколько приседаний, отжиманий, попрыгайте – подвигайтесь так, чтобы как следует разогреться, но не вспотеть. 2. Если ночь обещает быть особенно холодной, съешьте перед сном что-то «энергетическое». Сложные углеводы (крупы, макаронные изделия, хлеб, рис, картофель и овощи) являются устойчивым источником энергии. Можно съесть специальный «энергетический...

Andrew_Velokharkov

Скалодром для начинающих

Скалодром для начинающих

Скалодром для начинающих При хорошей погоде желательно больше практиковаться на скалах, ну а в зимнюю пору года скалолазание целиком переносится на скалодром. И хотя искусственный рельеф не может полностью заменить естественный, это прекрасная возможность оставаться в форме и совершенствоваться в скалолазании. Скалодром для начинающих — это отличная площадка для тренировок! Развить ловкость, гибкость выносливость – это лишь первые шаги в скалолазании. Перемены, которые будут происходить потом касаются не только физического развития. Это обретение гармонии между духом и телом, чистота и ясность мыслительного процесса, принятие...

Andrew_Velokharkov

  • 26 дек.
  • 0

Новый супер компактный и супер мощный фонарик

Новый супер компактный и супер мощный фонарик

Новый супер компактный и супер мощный фонарик Новый компактный фонарик поможет в любой, даже самой сложно ситуации. Не страшащийся ничего, он прослужит верой и правдой долгие десятки часов на одной зарядке аккумулятора. Иметь такой в своем арсенале будет очень полезно. Никто не любит темноту, во всяком случае, за исключением отдельных жизненных ситуаций. Во всех остальных случаях любой человек скажет, что в темноте нет ничего хорошего, по крайней мере, потому, что она неудобна, а порой еще и опасна для здоровья и даже жизни! Бороться с темнотой можно единственным способом – при помощи освещения, которое можно в свою очередь создать при помощи специальных гаджетов и...

Andrew_Velokharkov

  • 25 дек.
  • 0

Самые опасные гоночные автомобили

Самые опасные гоночные автомобили

Самые опасные гоночные автомобили Когда речь заходит о спорте, важно придерживаться правил, чтобы обеспечить равные для всех условия. Но это редко удается в автоспорте. Команды ведут конкурентную борьбу, конструируя новые машины с применением самых передовых технологий. Иногда гоночные автомобили столь быстры, что просто «разрывают» конкурентов. А иногда они столь же опасны и поэтому их...

Andrew_Velokharkov

  • 25 дек.
  • 5

Домик на колесах со скалодромом

Домик на колесах со скалодромом

Домик на колесах со скалодромом Молодые влюбленные решили не ограничивать себя проживанием на одном месте, поэтому парень с девушкой приобрели домик на колесах. Несмотря на его небольшие размеры, в жилище есть все, что нужно для комфорта. Более того, снаружи дом сделан в виде скалодрома, что позволит владельцам заниматься любимым хобби тогда, когда им...

Andrew_Velokharkov

  • 24 дек.
  • 0

Инвентарь от «Ниппель»: интервью о производстве и жизни.

Инвентарь от «Ниппель»: интервью о производстве и жизни.

Инвентарь от «Ниппель»: интервью о производстве и жизни. Коллектив вело-сервиса «Ниппель» приветстует вас, друзья, покупатели, и просто любознательные читатели. На форуме мы заметны в первую очередь благодаря (уже легендарной и тиражируемой) теме «Велостойка Для Всех!..». Хотя бы потому что она действительно подходит для всех велосипедов и велосипедистов =) За многие годы существования этой «темы» мы накопили опыт, преодолевали разногласия и трудности, возникавшие в самых разных аспектах производства, «торговли», коммуникации с людьми. Нам давно и сильно хотелось поделиться всем этим с вами. Поэтому планируя глобальный перезапуск темы, на протяжении последнего полугода...

Research

  • 24 дек.
  • 1

Покоряем зимние склоны в Харькове

Покоряем зимние склоны в Харькове

Покоряем зимние склоны в Харькове Харьков, конечно, не Кавказ и не Карпаты, но приобщиться к зимним видам спорта можно и в нашем городе. И пока ребятня с санками и тарелками-ледянками наперегонки штурмует горки во дворах, взрослые, вооружившись более серьезным снаряжением, с удовольствием выезжают на местные горнолыжные "курорты". В Харькове есть как минимум парочка приличных горнолыжных спусков и база для занятия беговыми лыжами. Харьковская...

Andrew_Velokharkov

  • 24 дек.
  • 0

Подготовка туристов к походам.

Подготовка туристов к походам.

Подготовка туристов к походам. Часто встречаю среди туристов такое мнение, что к походам низких категорий сложности (Н/К, 1-й, 2-й и даже 3-й к.с.) можно не готовиться. Буквально встал с дивана и пошел. Мнение вроде логичное, но не правильное. И опыт происшествий в походах или просто неудачные походы тому подтверждение. И все это из-за отсутствия системности в подготовке спортсмена-туриста особенно взрослого. При подготовке к очередному походу наткнулся на интересную статью Алексея Келина , размещенную на сайте турклуба Глобус, где в общем то достаточно правильно с моей точки зрения описан процесс подготовки туристов к походам на разных стадиях их личного мастерства....

Непоседы

  • 23 дек.
  • 4

Скалолаз в инвалидном кресле поднялся на вершину скалы

Скалолаз в инвалидном кресле поднялся на вершину скалы

Скалолаз в инвалидном кресле поднялся на вершину скалы Один из немногих примеров поразительной силы воли для людей с ограниченными возможностями продемонстрировал недавно один скалолаз из...

Andrew_Velokharkov

  • 23 дек.
  • 2