Последние статьи
- Пуховик adidas: мороз за вікном більше не перепона!...
- Украшения и активный отдых: как совместить стиль и безопасность...
- ТОП гастроэнтерологических центров за границей...
- Надежные ноутбуки для туристов и путешественников....
- В мире животных...
- Трускавец: оздоровление и семейный отдых в Карпатах, доступный для каждого...
- Где купить велосипед в Украине....
Топ статьи
Статьи о походах и отдыхе. Стр. 109
- Сортировка:
- По дате
- По просмотрам
- По популярности
Размышление о зимнем катании, выборе резины для этого и ошиповке в домашних условиях.
Размышление о зимнем катании, выборе резины для этого и ошиповке в домашних условиях. Основной текст статьи написан в декабре 2009. Были сделаны частичные обновления в октябре 2010 и декабре 2014. В прошлом сезоне (зима 2007/2008) занялся созданием для себя «зимнего» комплекта резины. Полазив по сети, нашел несколько вариантов самостоятельной ошиповки с положительными отзывами. Повторил, с некоторыми изменениями под свои вкусы и предпочтения. После нескольких вариантов, я все-таки нашел наиболее оптимальный для себя вариант. Но, так как практически нигде нет отчетов о поведении разных типов покрышек на зимней дороге, о вариантах ошиповки, а тем более о влиянии на накат и управляемость велосипеда, решил провести в этом...
Младён
Лыжная база Темп
Лыжная база Темп Центр олимпийской подготовки открылся на лыжной базе "Темп" в 1997 году. На базе осуществляется подготовка спортсменов по лыжному спорту и сноубордингу. Планируется также готовить спортсменов по горным лыжам, но для этого пока нет условий. Сейчас готовятся склоны на северной стороне склона возле "Харьковской Швейцарии". Ежегодно на базе проводится 8-12 соревнований национального уровня - лыжные гонки. На базе есть отель, кафе, сауна, прокат лыж, сушка. Всего в отеле возможно размещение 150 человек, Размещение в номерах 2-3 местных, с удобствами и без. Размещение детей - 4-5 местные номера. Трассы укладываются немецким ратраком, есть снеговые...
DragonFly
Горнолыжный центр Альпийская Долина
Горнолыжный центр Альпийская Долина Харьковский горнолыжный центр "Альпийская долина" находится в 15 км от Харькова, в селе Боровая, Змиевского района. Сезон катания здесь начинается в декабре и заканчивается в конце марта. Горнолыжный центр работает уже третий сезон. Открытие состоялось 28 декабря 2003 года, а первые лыжники катались уже 7 января. В 2005 году сезон катания открылся 24 декабря и, с того момента, не было ни одного дня простоя подъемников. На трассы приезжают жители Харькова, Змиева, Чугуева, Донецка, Белгорода. Трассы такого уровня в Украине (не принимая во внимание Карпаты) есть только в Полтаве и Киеве. Самое главное преимущество "Альпийской долины" -...
DragonFly
Горнолыжный центр Харьковская Швейцария
Горнолыжный центр Харьковская Швейцария Горнолыжный центр принадлежит харьковскому магазину "Экип". Если снега нет, подъемники не работают. В "Харьковской Швейцарии" всего 2 трассы, длиной по 300 метров. Перепад высот 70 метров. Одна трасса пологая, вторая имеет в начале уклон 30 градусов, затем в конце трассы 45 градусов. Есть еще трасса с подъемником для катания на санках, в стороне от основных трасс. Работает два бугельных подъемника. Задержек на подъеме не будет. Подъем занимает около 5 минут. Трассы укладываются ратраком. На трассе одновременно могут комфортно кататься до 100 человек. Есть прокат снаряжения. В прокате лыжи различных моделей, старые и новые, сноуборды,...
DragonFly
Техника спортивного ориентирования
Техника спортивного ориентирования Специфика бега с ориентированием(Огородников, Кирчо, Крохин) Специфика бега с ориентированием вытекает из сочетания самих этих понятий. Бег и ориентирование должны сосуществовать в течение всего соревнования. Скорость бега в значительной мере определяет конечный результат спортсмена. Во многих случаях она зависит и от задач, которые ставит на трассе начальник дистанции, а задачи эти постоянно усложняются.Таблица 1. Симптомы утомления после нагруюк различной величиныСимптомы утомленияЛегкое утомлениеСильное утомлениеОчень сильное утомлениеВосстановление после предельных нагрузокОкраска кожиЛегкое покраснениеСильное...
DragonFly
Стили катания на горных лыжах
Стили катания на горных лыжах Allround, Recreation, туристическое катание на лыжах и прочее 1. Самый распространенный стиль катания, как ни странно, не имеет четкого определения. В разных статьях, каталогах, книгах его называют по разному: Allround, Recreation, туристическое катание и пр. Это скорее даже не стиль катания , а способ провести время в горах на свежем воздухе. Здесь нет четко выраженной техники или однозначного разделения по уровню катания. Просто каждый едет с горы как может, не задаваясь целью достичь какого-либо спортивного результата. Главное - спуститься вниз, что называется "без потерь", и получить при этом максимальное удовольствие. Спуск происходит в большинстве...
DragonFly
Правила FIS
Правила FIS FIS: Правила поведения на склоне. Горные лыжи и сноуборд, как и любой другой вид спорта, связаны с риском. Правила FIS должны считаться идеальной моделью поведения для ответственного и осмотрительного лыжника или сноубордера, и их предназначение - предотвращение несчастных случаев на склоне.Правила FIS применяются ко всем лыжникам и сноубордерам. Лыжник или сноубордер обязан хорошо знать эти правила, уважать и соблюдать их. Если он не делает этого, то его поведение, в случае несчастного случая, может рассматриваться как нарушение гражданского и уголовного законодательства.Правило 1. Уважай окружающихЛыжник или сноубордер должен вести себя...
DragonFly
Самоучитель игры на сноуборде. Часть 1.
Самоучитель игры на сноуборде. Часть 1. Вторая часть :: Третья часть :: Как писалась эта книжка? Так же, как и многие другие учебники: перелопачивается доступная литература и Интернет, переделываются фразы, переставляются запятые, добавляется немного от себя. Я так и сделал. Вот результат - учебник перед вами. Он легко читается – в нем много картинок и мало деепричастных оборотовЧасть перваяОТ АВТОРАКому он предназначен? Инструкторам и тренерам, потому что позволит сказать: “В печку его! Слушать только меня!”, что, безусловно, повысит их авторитет в глазах обучаемых. Пригодится он спортсменам высшего класса, потому что позволит вспомнить буквы и скоротать время, когда...
DragonFly
Усталые райдеры предпочитают белок
Усталые райдеры предпочитают белок Удивлённый читатель воскликнет: "При чём тут симпатичные пушистые зверьки? Что вы собираетесь с ними делать?" Действительно, зверьки здесь ни при чём. Речь пойдёт о белке, то есть протеине и его роли в питании спортсмена.Перевод статьи Christine Bailey для Bikeradar.com. Вы никогда не задумывались о том, что то, что вы едите сразу после поездки, так же важно как и то что вы едите во время собственно поездки (гонки, тренировки - нужное подчеркнуть)? Чаще всего мы бросаем в топку то, что есть в ближайшем киоске - печенье, или что-нибудь вообще невообразимое, лишь бы в рот полезло. Но на следующей покатушке, после прочтения этой статьи, возможно, вы уже будете...
Taras
«Посмотри, как хорош край, в котором ты живешь!»
«Посмотри, как хорош край, в котором ты живешь!» Продолжая тему увлекательных велопутешествий, представляю вашему вниманию еще один свой маршрут. Маршрут:Энергодар – Мамаева гора (ночевка )– Ушкалка – Бабино – Георгиевка (ночевка) – Верхний рогачик – Заповитнэ – Днепровка – Энергодар.В этом двухдневном путешествии мы посетили интригующие места Запорожской и Херсонской области.Пятница. 27 июня 2007 встреча на Ж.Д. станции Энергодар, педалирование по ночному городу в сторону леса, ночевка.В электричке Запорожье-Энергодар Красоту окрестностей оценили лишь утром, когда стало светло!Сосновый бор.28 июня - рано утром за целый час до звонка будильника, некоторые личности...
