Последние статьи
Топ статьи
Статьи о походах и отдыхе. Стр. 3
- Сортировка:
- По дате
- По просмотрам
- По популярности
Как правильно тормозить на велосипеде
Как правильно тормозить на велосипеде Техника велосипедного торможения.Основное правило - не блокируй колеса Эффективность торможения велосипеда увеличивается на 30%, если тормоза почти, но не полностью блокируют колеса. Блокирование колес ухудшает остановку, потому что в этом случае ОСНОВНЫЕ взаимодействующие тормозящие поверхности - это покрытие дороги и поверхность резиновой покрышки, а не идеально сконструированные тормозные колодки и специальные диски.Для тех, у кого гладкая покрышка или трубка, блокировать колеса означает портить ее, оставляя эту самую покрышку на дороге следом за собой. Блокирование колес велосипеда также опасно для управления и контроля дороги. В...
ХАМИЛЬ
Стили катания на горных лыжах
Стили катания на горных лыжах Allround, Recreation, туристическое катание на лыжах и прочее 1. Самый распространенный стиль катания, как ни странно, не имеет четкого определения. В разных статьях, каталогах, книгах его называют по разному: Allround, Recreation, туристическое катание и пр. Это скорее даже не стиль катания , а способ провести время в горах на свежем воздухе. Здесь нет четко выраженной техники или однозначного разделения по уровню катания. Просто каждый едет с горы как может, не задаваясь целью достичь какого-либо спортивного результата. Главное - спуститься вниз, что называется "без потерь", и получить при этом максимальное удовольствие. Спуск происходит в большинстве...
DragonFly
Вкус адреналина или обзор гонок кросс-кантри в Харькове и окрестностях
Вкус адреналина или обзор гонок кросс-кантри в Харькове и окрестностях Был я когда-то молодым и здоровым, и, казалось, весь мир лежал перед колесами моего велосипеда. Я поставил рекорд в дальности – доехал от Харькова до Симферополя за 2 дня (680 км) (благо никто не пытался его превзойти из мне известных). Потом выступал в триатлонах и даже работал в профессиональной команде. В конце 90-х впервые сел на байк и понял (тем, кто не ездил на шоссейниках и не был привязан только к асфальтовым дорогам, - этого не понять), так вот, я понял, что очень рад, что дожил до времени, когда появились на свет эти чудо-игрушки – горные велосипеды. Появились и первые редкие байкеры, но до соревнований было еще далеко, а точнее - лет пять.И вот...
Экстремал
Спортсменам о кофе
Спортсменам о кофе Исследователи определили, что кофе может помочь повысить уровень гликогена. Это вам интересно? Тогда пейте его побольше. Но на свой страх и риск.Перевод статьи Матта ОллинаВам хочется пропустить чашечку кофейку, но вы спортсмен и вам нельзя. Давайте же вместе с учеными найдем оправдание этой приятной привычке.Исследование, недавно опубликованное в Журнале Прикладной Физиологии (Journal of Applied Physiology ) - это хорошие новости для любителей черного ароматного напитка. Команда австралийских исследователей, изучающих гликоген, наше топливо номер один, выяснила, что регулярное употребление пяти-шести чашек кофе совместно с богатой углеводами пищей...
Taras
Шесть методов старта. Перевод статьи Брюса Голдсмита.
Шесть методов старта. Перевод статьи Брюса Голдсмита. Для любопытствующих предлагаю вниманию перевод статьи Брюса Голдсмита о шести наиболее популярных методах обратного старта. Брюс Голдсмит - конструктор и тест-пилот с 1988 год, корреспондент журнала "Crocc Country" с 1991 года, очень известный пилот и уважаемый человек. Если есть желающие поспорить с его мнением - милости просим! Икаристика: шесть из лучших Недавно я обучал свою жену Арну технике обратного старта и пытался найти книгу с четкими инструкциями о том, как делать обратный страт, и хорошими рисунками. Такая еще не написана. Поэтому я стал исследовать различные техники, чтобы попробовать и определить самую-самую лучшую из них. Я пришел...
DragonFly
Парк-музей. Прогулки Гулливера.
Парк-музей. Прогулки Гулливера. Киев – большой город, в нем можно найти много интересного – необычные музеи, красивые парки, прекрасные архитектурные сооружения. Однако, не всегда удается объять необъятное, т.к. у гостей столицы зачастую не хватает времени осмотреть весь город, да и далеко не всем киевлянам удается побывать во всех интересных уголках столицы. Если у Вас мало времени, допустим, вы приехали в Киев на 1-2 дня, а желание ознакомиться с основными достопримечательностями города велико, или Вы хотите показать гостям Киев за час, приходите в парк «Киев в миниатюре». Здесь под открытым небом среди парковых лужаек находятся самые интересные киевские...
9xxz
«Посмотри, как хорош край, в котором ты живешь!»
«Посмотри, как хорош край, в котором ты живешь!» Продолжая тему увлекательных велопутешествий, представляю вашему вниманию еще один свой маршрут. Маршрут:Энергодар – Мамаева гора (ночевка )– Ушкалка – Бабино – Георгиевка (ночевка) – Верхний рогачик – Заповитнэ – Днепровка – Энергодар.В этом двухдневном путешествии мы посетили интригующие места Запорожской и Херсонской области.Пятница. 27 июня 2007 встреча на Ж.Д. станции Энергодар, педалирование по ночному городу в сторону леса, ночевка.В электричке Запорожье-Энергодар Красоту окрестностей оценили лишь утром, когда стало светло!Сосновый бор.28 июня - рано утром за целый час до звонка будильника, некоторые личности...
9xxz
Правила FIS
Правила FIS FIS: Правила поведения на склоне. Горные лыжи и сноуборд, как и любой другой вид спорта, связаны с риском. Правила FIS должны считаться идеальной моделью поведения для ответственного и осмотрительного лыжника или сноубордера, и их предназначение - предотвращение несчастных случаев на склоне.Правила FIS применяются ко всем лыжникам и сноубордерам. Лыжник или сноубордер обязан хорошо знать эти правила, уважать и соблюдать их. Если он не делает этого, то его поведение, в случае несчастного случая, может рассматриваться как нарушение гражданского и уголовного законодательства.Правило 1. Уважай окружающихЛыжник или сноубордер должен вести себя...
DragonFly
Из жизни электронных трансмиссий
Из жизни электронных трансмиссий Я ни в коем случае не являюсь промоутером или адвокатом электронных трансмиссий. Прошу меня не обвинять в этом. Я просто думаю, что пришло время пролить свет на принципы работы и конструкции электронных трансмиссий. Мы провели небольшое исследование и теперь спешим поделиться с читателями информацией о том, что такое есть электронная велосипедная трансмиссия и как она работает.Итак, немного классификации. Электронная трансмиссия может быть проводной или беспроводной. Проводная трансмиссия предполагает наличие проводов, ведущих от комборучек к модулю управления и от силового модуля к переключателям, по этим проводам передаются сигналы,...
