Последние статьи
- В мире животных...
- Трускавец: оздоровление и семейный отдых в Карпатах, доступный для каждого...
- Где купить велосипед в Украине....
- Виды подарочных корзин - какие бывают...
- Тур в США: что входит в программу и какие нюансы стоит учитывать перед поездкой?...
- Тепловізійний приціл AGM Rattler TS19-256: Бачити більше, бачити чітко...
- Як підтримувати вільний хід: секрети правильного налаштування передач...
Топ статьи
Статьи: Мультиспорт. Стр. 3
- Сортировка:
- По дате
- По просмотрам
- По популярности
Как выбирать обувь в поход.
Как выбирать обувь в поход. Каждый раз, собираясь в поход, возникает вопрос, какой же обуви отдать предпочтение. Она должна быть удобной, прочной, способной вынести все условия путешествия, обеспечить легкое передвижение по любой местности и создать комфортный температурный режим для ног. Обувь следует подбирать исходя из особенностей предстоящего путешествия. Так, например, если предстоит легкий треккинг по летнему Крыму - вполне подойдут кеды; в летнем походе по Карпатам можно использовать кроссовки; если планируются более сложные горы, конечно, не обойтись без хороших туристских ботинок. Кроме географических особенностей местности планируемого похода на выбор...
Миша
Усталые райдеры предпочитают белок
Усталые райдеры предпочитают белок Удивлённый читатель воскликнет: "При чём тут симпатичные пушистые зверьки? Что вы собираетесь с ними делать?" Действительно, зверьки здесь ни при чём. Речь пойдёт о белке, то есть протеине и его роли в питании спортсмена.Перевод статьи Christine Bailey для Bikeradar.com. Вы никогда не задумывались о том, что то, что вы едите сразу после поездки, так же важно как и то что вы едите во время собственно поездки (гонки, тренировки - нужное подчеркнуть)? Чаще всего мы бросаем в топку то, что есть в ближайшем киоске - печенье, или что-нибудь вообще невообразимое, лишь бы в рот полезло. Но на следующей покатушке, после прочтения этой статьи, возможно, вы уже будете...
Taras
За что туристы и велосипедисты любят термобелье
За что туристы и велосипедисты любят термобелье Сегодня, все чаще, когда речь идет от удобной одежде для спорта, говорят о термобелье. На бельё в привычном понимании слова оно не похоже. Бельем его называют потому, что оно служит нижним слоем одежды, вот и все. Многие думают, что если оно “термо”, значит, оно греет, а нет! Приставка “термо” означает терморегуляцию, т.е. термобелье призвано обеспечить хорошую терморегуляцию нашему организму во время физических нагрузок, какими бы они не были: поход в горы, восхождение на скалу, езда не велосипеде, занятия в тренажерном зале и...
freeride-shop.com.ua
Как выбрать спальник
Как выбрать спальник p>Каждый поход представляет собой не только передвижение по местности, но и ночлеги, которые составляют 35% походного времени. В зависимости от того на сколько хорошо человек отдохнул, на столько активно он ведет себя на маршруте. Соответственно обеспечение комфортного ночлега немаловажная часть подготовки к походу, в первую очередь для этого необходимо хорошее снаряжение, в частности спальник. Какой же спальник выбрать? На современном рынке туристского снаряжения огромное количество моделей, видов, расцветок. Как же среди такого многообразия выбрать именно то, что нужно? В этой статье мы рассмотрим основные аспекты которыми следует...
Миша
Дин Карназес - бегущий человек!
Дин Карназес - бегущий человек! 50-летний американец Дин Карназес считается самым известным в мире бегуном на длинные дистанции. На его счету множество поистине рекордных забегов, при этом серьезно заниматься спортом он начал только в 30 лет. Вот лишь несколько из многочисленных достижений...
Andrew_Velokharkov
Спортсменам о кофе
Спортсменам о кофе Исследователи определили, что кофе может помочь повысить уровень гликогена. Это вам интересно? Тогда пейте его побольше. Но на свой страх и риск.Перевод статьи Матта ОллинаВам хочется пропустить чашечку кофейку, но вы спортсмен и вам нельзя. Давайте же вместе с учеными найдем оправдание этой приятной привычке.Исследование, недавно опубликованное в Журнале Прикладной Физиологии (Journal of Applied Physiology ) - это хорошие новости для любителей черного ароматного напитка. Команда австралийских исследователей, изучающих гликоген, наше топливо номер один, выяснила, что регулярное употребление пяти-шести чашек кофе совместно с богатой углеводами пищей...
Taras
Собака с марафонцем пробежали 100 км по пустыне
Собака с марафонцем пробежали 100 км по пустыне Бродячая собака прибилась к участникам супермарафона по пустыне Гоби и пробежала около 100 километров по раскалённым пескам вместе с австралийским спортсменом Дионом Леонардом. Бегун так привязался к животному, что объявил кампанию по сбору средств, чтобы забрать животное в Эдинбург, где он живёт, и уже собрал в три раза больше нужной...
Andrew_Velokharkov
Как облегчить передвижение в суровую зиму
Как облегчить передвижение в суровую зиму Снег и зима - не повод отказываться от привычного активного образа жизни. Для любителей настоящих острых ощущений, зима - это дополнительный вызов, от которого сложно отказаться. Но, иногда, местные широты заваливает намного больше снега, чем мы ожидали, климат начинает играть злую шутку, и температура на градуснике то резко поднимается, то вновь падает до безобразного минуса. Что же делать, когда погода не дает не то, чтобы в пеший туризм отправиться, но и до работы устраивает приключенческий экстрим-трип? Самый лучший и проверенный годами способ противостоять таким незаурядным выходкам погоды - это незаменимая хитрость в виде...
Maria_Kasatkina
Ливиньо - внесезонный курорт Северной Италии
Ливиньо - внесезонный курорт Северной Италии Ливиньо - уникальное внесезонное место для любителей активного и экстремального отдыха. Горнолыжный сезон длится с ноября по май, а как только тает снег, горы предоставляют возможности активного отдыха велосипедистам. Живописный курорт расположен на севере Италии в 35 км от Бормио, вблизи швейцарской границы, на берегу озера Лаго-ди-Ливиньо. Расположен на высоте около 1816...
