Последние отчеты
Топ отчеты
- Майский поход в Карпаты по Черногорью...
- Кто ответит за анархию? ВелоКрым, Сентябрь...
- Эта необычная местность отмечена на карте значком, который больше нигде на картах Харьковской област...
- Вело-лето: Через Карпаты в Закарпатье...
- Разбираем Novatec (Новатек) D042SB...
- Экскурсия на харьковский велозавод. Очень интересно....
- 700км по Чёрному морю: Одесса-Крым-Одесса...
menu
Мои первые 200 км на велосипеде
Проехались мы маршрутом Харьков - Полтава - Диканька на велосипедах. Проехали 201,5 км за 14 часов.
Небольшой видео-отчёт о поезде смотрите в видео, приятного просмотра!)
Комментарии
foxdog
Теперь поехали бу... отдыхать в "Подкову"
06.07.2017 10:21viewtopic.php?f=2767&t=351073
200 05/08/17 «Ахтырская подкова»
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wxrmzgsywfqwjaeq
miflan
foxdog

06.07.2017 10:24Не-не-не
Мне Полтавы хватило. Разок проехал и хватит
salveg
худеть надо и регулярно выкатываться, чтобы 200 не казались пределом.
06.07.2017 11:13Tascioni
Неплохо-неплохо, хоть погодка, каешн, подвела.
Когда педалишь - хоть разнообразие какое-никакое, горизонт, вид, автомобили, те же ямы на дороге объезжать надо. А вот просидеть на одном месте 14 часов - реальная мука.
06.07.2017 11:15Про "просидеть на одном месте 14 часов" - думаю это намного сложнее, чем "педалить" 14 часов
miflan
Худет еще соглашусь, а вот со вкатыванием до того, чтобы 200 не казалось пределом не совсем
Я не враг своему организму!) 06.07.2017 11:20
miflan
На самом деле нам ещё повезло с погодой. Обещали ливень. И он был, но вокруг нас, судя по тучам
Ну, немножко, конечно, утрировал
Александр Денисенко
Вот это выдержка, вот это сила воли!!!! Браво!!!
07.07.2017 20:12tifo
Норм.
07.07.2017 20:14А про межу 200 то впороті розказують. 200 махом важко, щоб там не казали. При чому важко не для ніг, а для жопи, спини, шиї, рук. І чим краща дорога, тим сильніше це грає бо сидиш в одній позі постійно, але крутити так легше.
Filliny
Худеть то понятно - лицо в камере как бы намекает... но и для вкатанного и высушенного типа меня, 200 км не предел, но при движении в темповом режиме сильно накладно... 200 конечно будет не предел, но зачем больше? лучше уж стандартную тренировочную сотку\полтинник итервальную\темповую отработать и отдыхать... и рожа худеет быстрее и есть можно без опаски все что под руку попадется))) А не ездить матрасом двухсотки безцельно...
07.07.2017 21:01real SIMON
Если это читал AndySouth то, вероятно, повеселился от души. Хорошо помню его улыбку и фразу " А по мне и не скажешь..." ( по поводу разговоров зрителей о похудении и прочем ЗОЖ) на финише очередного бревета.
Tascioni
Думаю Filliny как раз и имел ввиду, что только катать бреветы не особо профитно в плане похудения. 08.07.2017 20:54
Рома вело
200 км-это не "предел" а просто покатушка.Дистанция начинается после 300 км...Все зависит от физ подготовки.
09.07.2017 08:36Aleksei Dmytren
Рома вело
для матраса - самое оно, развлечь себя на целый день.
09.07.2017 09:45зависит от ритма
real SIMON
Думаю Filliny как раз и имел ввиду, что только катать бреветы не особо профитно в плане похудения.
А только катать бреветы невозможно. Скажу больше - опасно для здоровья (без подготовки можно и не успеть похудеть).
В качестве тренировки вполне достаточно 40-50 после работы и соточку в выходной ( километров! - а то сейчас набегут борцы с алкобайкерами
Tascioni
зависит от ритма
miflan
Особенно когда ветер сильный попутный и держаться крепко за руль, чтобы не унесло ветром
Aleksei Dmytren
так вроде ж сушеным дрыщам длинные километры сложнее заходят. или ошибаюсь?
09.07.2017 21:02Rost
вот, вот. Сегодня своему приятелю рандоннеру высказал всё что я про бреветы думаю, особенно после недавней смерти участника.
Антон из Запорожья как-то написал:
Словами одного ирландца на РВР, "Тhis is not about the bike."
viewtopic.php?p=1793911#p1793911
ну раз это ещё и не про велосипед, то и больше не интересует. А проехать 200 км. не проблема, проблема проехать в установленных часовых рамках. 09.07.2017 21:41
real SIMON
А проехать 200 км. не проблема, проблема проехать в установленных часовых рамках.
Знаю реальный случай, когда человек умер у себя дома на унитазе... Ходить в сортир ( прошу прощения за цинизм) после этого не перестал.
На самом деле, относительно здоровому человеку более-менее менее регулярно катающему и понимающему как работает его организм проехать 200км. со средней скоростью 15км/ч (это чтоб уложиться во временные рамки небольшим запасом) больше моральная проблема, чем физическая. К более серьезным дистанциям действительно нужно готовиться ( извините а тавтологию) более серьезно. Тогда дискомфорт от длительной езды будет сведен к минимуму. Тут вопрос в другом - нужно ли это всем и каждому, вель не все в свой выходной бегают марафоны и лазят по Эверестам.
А фразу "Тhis is not about the bike.", на мой взгляд, корректнее было бы перевести как - это не только о велосипеде. Вероятно, автор имел ввиду велосипедиста как основную часть системы. 09.07.2017 22:02
andr
Вот лучший в мире сверхмарафонец австриец Кристоф Штрассер.
В межсезонье:
На недавней гонке Race Across America (RAAM) он проехал 4928 км (из которых примерно 1500 км - горы) за 8 дней 9 часов с минутами. А в 2014 году он проехал RAAM (маршрут был другим, 4847 км) за 7 дней 15 часов 56 минут.
В это время входит не только езда, но и все остальное. Остановки, переодевания, медпомощь, починки, массаж, душ, сортир, ужин, сон. Можно подсчитать, что в сутки он проходил в среднем почти 650 км (причем надо помнить: почти треть гонки - горы) и что на сон оставалось в среднем часа два. И так больше недели. 09.07.2017 23:46
Aleksei Dmytren
andr
09.07.2017 23:57я о людях. инопланетяне и прочие мутанты меня не оч вдохновляют. но спасибо за кругозор.
real SIMON
andr , вероятно вывод бы сделан на основании вот этого.
Просто написано несколько сумбурно (хотя и верно). Речь шла о влиянии тренировок на похудение, а понятно было совсем в другом контексте. 10.07.2017 00:01
andr
У меня всего лишь всплыла мысль по поводу:
В моей реплике это как раз процитировано. 10.07.2017 00:21
Рома вело
200 км-это ниочем в временных рамках бревета...Очем спор.
10.07.2017 10:13Катайте больше,подберите правильную для вас посадку и седло-и будет вам счастье.
IL-Rahsh
За селфи палку в конце лайк )))
11.07.2017 09:21Tascioni
Когда смотрел - не обратил внимания, присоединяюсь
miflan
IL-Rahsh

11.07.2017 11:38Tascioni
В следующем видосике покажу чем и с чего я её мастерил